HAIRI NJEMA – Activité Physique Adaptée – la santé chez vous !
Qu’est-ce que c’est ?
L’activité physique adaptée (APA) s’adresse à toute personne ne pouvant pas pratiquer une activité physique ou sportive dans des conditions ordinaires et qui présente des besoins spécifiques de santé ou d’inclusion sociale. Contrairement au sport qui poursuit des objectifs de performance, l’APA cherche avant tout à développer le bien-être de ses bénéficiaires.
Inclusive, simple et efficace, l’APA s’adapte à toutes les situations et à chaque individu. Elle constitue ainsi un véritable outil thérapeutique.
Depuis 2017, les médecins sont aptes à prescrire de l’activité physique adaptée. Leur diagnostic permet de poser les bases d’un programme d’APA afin de vous accompagner en toute sécurité.
Les activités proposées
Les bienfaits
SANTE : L’APA s’inscrit dans une logique préventive….Elle diminue les risques de contracter de nombreuses maladies chroniques….Mais aussi curative, elle permet de réduire leur évolution et d’offrir une meilleure tolérance au traitement.
FATIGUE : elle permet de réduire la fatigue en développant une meilleure oxygénation de l’organisme.
PSYCHOLOGIE : elle diminue le stress, améliore le moral et augmente la confiance en soi.
QUALITE DE VIE : elle contribue au maintien et au développement du lien social.
L’association Hairi Njema propose des séances d’activités physiques adaptées ainsi que des accompagnements nutritionnels à domicile. Tout ceci afin de mieux accompagner les publics vulnérables et/ou isolés.
Nos séances d’APA ont pour objectif d’améliorer l’état de santé de nos bénéficiaires, notamment par la mise en place d’un accompagnement personnalisé.
Concrètement, il s’agit soit de développer leur endurance ou de renforcer leur musculature. Ces deux activités peuvent être réalisées séparément ou ensemble, selon les pathologies et difficultés identifiées.
L’accompagnement nutritionnel vient en complément des séances APA. Il permet aux bénéficiaires de profiter de conseils sur leurs habitudes alimentaires, afin que l’APA puisse porter tous ses fruits.
Envie d’en savoir plus sur notre association ?
L’association Hairi Njema a été créée en 2019 par Msanda Mayotte, qui intervient chaque jour auprès de plus de 180 personnes sur tout le département de Mayotte. Hairi Njema fonde son action sur le développement d’actions innovantes et solidaires, en vue d’enrichir l’offre classique des services d’aide à domicile.
Coordonnées :
- Téléphone : 02 69 66 24 55
- Adresse postale : 5 rue Kanaleini Cavani, 97600 Mamoudzou
- E-mail : hairi@msanda-mayotte.org
- Facebook : Hairinjema
MAYOTTE PROFESSION SPORT ET LOISIRS
Présentation de la PSL
Au cœur de la vie associative, le Groupement d’employeurs Profession Sport et Loisirs (PSL) Mayotte est un opérateur de réseau qui accompagne les acteurs locaux (associations, collectivités, etc.) dans la mise en œuvre des politiques publiques d’emploi/formation, de développement local au sens large dans les champs du sport et des loisirs et récemment sur la coopération internationale. PSL Mayotte est divisée en plusieurs pôles : Emploi, Insertion et Engagement. Cette organisation permet de proposer en permanence une aide de proximité personnalisée et adaptée aux spécificités de l’environnement sportif et socioculturel de Mayotte.
Les missions de la PSL
Emploi
- Mise à disposition de personnels sportifs sur l’ensemble du territoire : Sport nature, sport santé, sport handicap, multisport, natation…
- Accompagnement des structures employeuses du territoire devant maîtriser les ressources humaines via de la formation
- Développement de l’offre périscolaire sur le territoire
Insertion
- Action d’animation de quartiers pour jeunes déscolarisés, et accompagnement vers l’insertion
- Insertion des personnes éloignées de l’emploi grâce à des contrats d’apprentissage (sous le label GEIQ)
Engagement
Organiser des séjours Ville Vie Vacances et lutter contre les violences sexistes et sexuelles dans le milieu sportif
Coordonnées
Adresse postale : 73 rue de la Mosquée N’guizi, Mandzarsoi Mtsapéré, 97600 Mamoudzou
Téléphone : 02 69 60 26 06
E-mail : mayotte@profession-sport-loisirs.fr
Site internet : https://mayotte.profession-sport-loisirs.fr/
MAISONS SPORT SANTE – CROS de Mayotte
C’est quoi ?
Informer
Renseigner sur le programme Maison Sport Santé et les différentes prises en charge sur le territoire.
Accueillir
Recevoir le bénéficiaire après qu’il ait été orienté par un professionnel de santé.
Prendre en charge
Accompagner et encadrer le bénéficiaire dans la pratique d’une activité physique et un suivi diététique.
Orienter
Guider le pratiquant vers des associations locales reconnues Sport Santé
L’activité physique est déterminante pour la santé des individus. Ses bienfaits constituent un réel apport permettant :
- D’améliorer leur état de santé général,
- De prévenir l’apparition ou l’aggravation de maladies chroniques,
- De mieux vivre avec la maladie et son traitement.
Dispositif itinérant
- Lundi à Bouéni
- Mardi à Labattoir
- Mercredi à Bandrélé
- Jeudi à Sada
- Vendredi à Mtsamboro
Coordonnées
- Téléphone : 06 39 25 95 44
- Téléphone : 06 39 67 08 05
- Site internet : sportsante.mayotte@franceolympique.com